El té Oolong o Azul es un tipo de té parcialmente oxidado que se encuentra entre el té verde y té negro en término de nivel de oxidación Proviene de la planta Camellis sinensis, es un té aromático y de sabor muy agradable. Debido a su proceso de producción único, el té Oolong posee una amplia gama de propiedades y sabores Propiedades Oolong Tiene muchas propiedades como aumentar el metabolismo ayudándote a perder peso, reduce el colesterol, fortalece el sistema inmunológico, te despierta ya que tiene más cafeína que el té verde, entre muchos otros beneficios que te mostramos a continuación Nivel de oxidación: al estar entre el té verde y té negro en nivel de oxidación, posee un equilibrio entre las características frescas y herbales del té verde y los sabores más oscuros y robustos del té negro. Cafeína: la cantidad de cafeína que posee el Oolong puede variar según el tipo y el método de elaboración, pero en general, suele tener menos cafeína que el té negro y más que el té verde. Beneficios para la salud: contiene antioxidantes que pueden ayudar a combatir los radicales libres en el cuerpo. También se ha asociado con beneficios para la salud metabólica y la pérdida de peso en algunos estudios, aunque se necesita más investigación para confirmar estos efectos. Digestión: té Oolong se considera beneficioso para la digestión debido a sus propiedades naturales. Energizante suave: debido a su contenido moderado de cafeína, puede proporcionar un aumento de la energía suave. Control de peso: algunos estudios sugieren que los polifenoles presentes en el té Oolong, podrían aumentar el metabolismo, por lo tanto, contribuir al control de peso. Sin embargo, estos efectos no son concluyentes y pueden variar según el individuo. Cuidado dental: algunos compuestos del té Oolong podrían ayudar a prevenir la formación de placa dental y a mantener la salud bucal en general.